A pitanga é chamada também de “pequena notável” tamanho os benefícios que ela traz para quem as consome. Leia o texto abaixo e conheça porque ela é tão poderosa: COMBATE A OSTEOPOROSE A pitanga é antioxidante e traz muito cálcio em sua composição. Uma aliada perfeita para as mulheres na prevenção contra a osteoporose e … Ler mais
Não são poucas as pessoas que reclamam que sua digestão é complicada. Comer além da conta alimentos pesados não contribui em nada para que o sistema digestivo funcione adequadamente. Antes de tudo é preciso entender como se processa a digestão. Tudo começa pela boca, onde as enzimas da saliva começam a atuar, e termina no … Ler mais
Periodicamente é necessário proceder à limpeza do cólon para eliminar as toxinas que aderem ao intestino sem que nos demos conta. O risco de desenvolver bactérias perigosas ao organismo é grande. As paredes intestinais absorvem os nutrientes provenientes da digestão e que depois vão para a corrente sanguínea nutrir o organismo. Porém, se o cólon … Ler mais
Os pequenos grãos do amaranto são uma excelente fonte de energia. Para quem anda exausto ou faz academia regularmente, o amaranto é um enorme aliado. E se você precisa emagrecer, não perca tempo! Inclua já o amaranto na sua dieta. Bastante indicado para vegetarianos e pessoas idosas, o amaranto não deve ser desprezado. Conheça um … Ler mais
Estrias são marcas avermelhadas ou brancas que surgem na pele devido a alterações bruscas de peso ou durante a gravidez. São um verdadeiro martírio para a maioria das mulheres. As estrias costumam aparecer nos braços, pernas, glúteos, seios e ventre. Até a algum tempo elas não tinham solução. Porém, com o avanço da medicina estética, … Ler mais
Você tem o hábito de verificar como é a sua urina? Conforme diversos fatores, ela pode variar bastante em relação à cor, aparência e odor. São sinais que mostram como estão funcionando nossos órgãos vitais. O ato de urinar é tão rotineiro que pode até mesmo passar despercebido de nós todos os sinais acima descritos, … Ler mais
O terceiro olho, conhecido como Ajna entre os hindus (significa “centro de comando”) e centro de força frontal entre os espíritas, é o sexto chakra (a palavra quer dizer roda, em função de seu formato, de acordo com os videntes, que se assemelha a um círculo ou uma flor). São sete os principais chakras dos … Ler mais
O mal do século é a depressão. Cada vez mais escutamos relatos frequentes de pessoas que são vítimas desta terrível doença. Junto com ela ocorrem transtornos como pânico e ansiedade, trazendo ainda mais infelicidade à vida de quem sofre deste mal. Os medicamentos são fortes e acarretam diversos efeitos colaterais. A boa novidade é que … Ler mais
A cada dia nos deparamos com uma dieta nova. Algumas parecem ser mais fáceis de seguir, outras nem tanto. Confira nas dietas abaixo qual tem mais a ver com seu estilo devida e entre em forma da maneira certa. DIETA DOS ALIMENTOS CRUS – Facilita a digestão; – Fortalece o sistema imunológico, protegendo de gripes, … Ler mais
Plantas medicinais estão cada vez mais sendo usadas pelas pessoas para curar doenças ou aliviar seus sintomas. Há várias maneiras de você aproveitá-las. Leia o texto abaixo e fique por dentro de formas caseiras para usufruir melhor destas plantas poderosas: INFUSÃO O modo de preparo é bem simples. Encha uma panela ou chaleira de água … Ler mais
O que é febre? Apenas uma reação natural do organismo, para combater qualquer agente agressor, seja ele um microrganismo, seja uma lesão de maior gravidade. Em muitos casos, no entanto, não é necessário recorrer à medicação para reduzir a febre – que nem sempre é a vilã da história. O corpo possui mecanismos para devolver … Ler mais
Depois das festas de final de ano geralmente as pessoas se sentem mais pesadas e até mesmo indispostas. Não é para menos. A ingestão de comida e bebida nesta época tende a ser maior e o arrependimento não tarda a aparecer. Não apenas nestas ocasiões, mas também em outras que exageramos na dose, é conveniente … Ler mais