Certas indisposições que sentimos têm origem nos alimentos que costumamos ingerir. Quem não é cuidadoso com o que põe no prato corre o risco de sofrer uma série de doenças com o passar do tempo, algumas bem graves. Para o bem da nossa saúde, felizmente podemos contar com fórmulas naturais que auxiliam na limpeza do … Ler mais
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), além de ser o mais prevalente, o câncer de mama é também o mais letal. A cada ano, são registrados 580 mil novos casos de neoplasias no país, e 10% destas são tumores nas mamas. O câncer de mama é relativamente raro antes dos 35 anos, … Ler mais
Uma substância química bastante simples, formada por dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio. A água está presente em todo o universo e, na Terra, em que ocorre em três estados físicos – sólido, gasoso e líquido –, recobre cerca de três quartos da superfície. A água possui uma série de características específicas e … Ler mais
Água e canela podem ser de grande ajuda para quem precisa se livrar dos quilos a mais. Os ingredientes desta bebida são naturais, baratos e acessíveis. Dê um basta nas dietas malucas! Invista em uma reeducação alimentar aliada a exercícios físicos e água com canela. Você verá que seus objetivos logo serão alcançados. A bebida … Ler mais
As balas de goma são gostosas e coloridas. É difícil resistir à tentação de consumir várias de uma vez só. Se este é o seu caso, assista ao vídeo (há quem tenha desistido de ver já pela metade) que viralizou na internet e convenceu milhares de pessoas a abrirem mão das balinhas de goma. Para … Ler mais
Diz o ditado que o rosto é o nosso cartão de visita. Desta forma, não é possível apresentar-se com uma aparência cansada ou envelhecida. Infelizmente, com o avanço da idade, a pele perde a elasticidade, surge a flacidez e as rugas, localizadas principalmente na face, pescoço e também nas mãos. O colágeno é uma proteína … Ler mais
A chia é uma planta da família da menta Lamiacaea (Salvia hispânica), nativa do México e da Guatemala. Durante as batalhas, consta que guerreiros astecas se sustentavam por um dia inteiro com apenas uma colher de sopa do vegetal. As sementes de chia são ricas em ômega 3 (ácido alfa-linolênico), um ácido graxo essencial (não produzido … Ler mais
Nativa da África subsaariana e adaptadas as todas as regiões de clima tropical e subtropical, uma opção irresistível para os dias de verão, a melancia (Citrullus vulgaris) torna a respiração mais eficiente e estimula a vascularização, reduzindo os riscos de aterosclerose (depósitos de placas de gordura nas artérias). Um dos benefícios imediatos da melancia é … Ler mais
Antes de falarmos sobre o Desvendando os Segredos do Diabetes da Mônica Lenzi, vamos falar um pouco sobre o diabetes, o que é, do que se trata e quais os tipos existentes. Em seguida vamos conhecer um pouco sobre a profissional autora do método. O diabetes trata-se de um conjunto de doenças metabólicas que resulta … Ler mais
Uma alimentação desregrada causa efeitos negativos no organismo e na aparência. A retenção de líquidos e a gordura acumulada no abdômen fazem mal para a saúde e, esteticamente falando, há quem até se sinta deprimido. Se este é o seu caso, é importante que você leia isso até o final. Você ira aprender a partir … Ler mais
A cenoura (Daucus carota) faz parte da relação de alimentos funcionais: além de fornecer nutrientes, ela também combate uma série de doenças, tais como úlceras gástricas e duodenais, reumatismo e arteriosclerose, doença degenerativa das artérias produzida por hipertensão arterial de longo curso. Estas raízes são extremamente versáteis, podendo ser consumidas in natura, cozidas, em saladas, … Ler mais
Você também pode ter dentes bem branquinhos sem precisar deixar todo seu orçamento no dentista. Descubra como é fácil conquistar um sorriso de abalar corações com técnicas simples que dão fim a dentes amarelados. FRUTAS Algumas frutas podem deixar os dentes mais escuros. Por conta da sua pigmentação, amoras e mirtilos causam manchas nos dentes … Ler mais