Benefícios do tomate para a saúde

O tomate – que na verdade é uma fruta – é um vegetal que apresenta diversos benefícios para a saúde humana, em função das suas propriedades antioxidantes, diuréticas e anticancerígenas (entre outras indicações, ele é útil para prevenir o câncer de próstata, em função do alto teor de licopeno). “Bom companheiro” da alface, o tomate … Ler mais

Benefícios da maçã para a saúde

Muito se tem falado sobre a ação da maçã nas dietas de emagrecimento. Efetivamente, a fruta oferece diversos benefícios neste quesito, mas não apenas nele. A maçã ajuda a controlar o diabetes, combate a prisão de ventre e alivia os desconfortos de gastrites e úlceras estomacais. Estudos publicados no “Journal of Medicine Food” descreveram os … Ler mais

Como aproveitar os benefícios das novas receitas de suco verde

Desde que surgiu a primeira receita de suco verde, o sucesso foi garantido. Com o passar do tempo, foram aparecendo novas receitas, mais gostosas e aprimoradas. Além de desintoxicar o organismo, o suco verde também faz bem ao coração e à digestão. Para as receitas abaixo, é melhor usar uma centrífuga. Se você não tiver, … Ler mais

Dicas para curar um terçol

Um terçol é uma espécie de furúnculo que se forma nas pálpebras, geralmente provocado por uma inflamação de algumas glândulas sebáceas, responsáveis pelo conteúdo gorduroso do filme lacrimal, onde ficam as raízes dos cílios. Se ocorrer a obstrução da glândula, forma-se o calázio, tornando o abscesso endurecido e ressecado. Se o incômodo não vier acompanhado … Ler mais

Conheça a água milagrosa que pode curar o diabetes

O diabetes é uma doença que muitos dizem não ter cura. Assim que diagnosticada, o acompanhamento médico deve ser constante. Se não tratada corretamente, as consequências podem ser bem graves, podendo levar o paciente até mesmo ao óbito. Contudo, uma novidade na medicina natural tem deixado muitos diabéticos esperançosos. A okra é um fruto tropical, … Ler mais

Como combater a má digestão?

Existem várias causas para a má digestão: além das doenças do trato gastrointestinal, que devem ser avaliadas por um profissional, o problema muitas vezes é decorrente dos hábitos de alimentação: não apenas os pratos que frequentam a nossa mesa, mas também a forma como ingerimos as refeições e a quantidade de líquido que a acompanha. … Ler mais

Coma pinhão e ganhe saúde

Festa de São João sem pinhão não tem a menor graça. Além de saboroso, ele traz uma série de benefícios para a saúde das pessoas. Veja quais são elas no texto a seguir: CORAÇÃO FORTE Fonte de gorduras poli-insaturadas, o pinhão regula o colesterol protegendo o coração. Vitaminas E e K, cobre, ferro e manganês … Ler mais

Os benefícios do abacate para a saúde

A fruta é ingrediente de pratos doces e salgados – e em alguns tratamentos populares: o abacate e o chá de folhas do abacateiro combate dores reumáticas e de gota, apresenta propriedades diuréticas e carminativas que (reduzem os gases da digestão – os puns), auxilia na eliminação de cálculos renais e no alívio de diarreias. … Ler mais