Patricia da Fonseca 
Atire a primeira pedra quem nunca sentiu dor nas costas. Sim, ela não livra ninguém e pode atingir pessoas de todas as idades. As mulheres são as que mais sofrem, seja pela instabilidade dos hormônios, bolsa pesada ou andar demais sobre saltos altos. Mesmo que a dor nesta região seja considerada normal, é preciso ficar … Ler mais
Dor nas costas ou no pescoço ao se levantar pode ser sinal de um travesseiro inconveniente para você. Ao optar por um travesseiro que alinhe sua postura durante o sono, o relaxamento é maior e a disposição para levantar no outro dia também. Infelizmente muitas pessoas não se dão conta disto e acumulam noites e … Ler mais
A bergamota também é conhecida por mexerica e tangerina. Mas não importa a sua denominação. A fruta de cor laranja e casca grossa faz muito bem para a saúde das pessoas e deve ser incluída na dieta de todos nós. Abaixo confira as propriedades da bergamota e não se esqueça de comprá-la na próxima visita … Ler mais
À medida que o inverno vem chegando, a vontade de ingerir bebidas quentes aumenta. Como resistir a um chocolate quente? Bem, todos nós sabemos que quem deseja emagrecer deve optar por bebidas lights para chegar em forma no verão. E uma boa maneira de manter o peso no inverno é ingerir chás. O famoso chá … Ler mais
Há pessoas que em um primeiro momento confundem o caqui com um tomate. Realmente, o formato de ambos são bem parecidos e os benefícios para quem o consome também. O caqui não é uma das frutas mais populares, mas, sem dúvida, deve ser incluída no seu cardápio. Abaixo confira todas as vantagens desta frutinha saborosa: … Ler mais
Quem já sofreu com dor de ouvido sabe que a dor é insuportável e, conforme o tamanho da infecção, os remédios tradicionais podem levar algum tempo para fazer efeito. Este é um mal que afeta mais as crianças. Fique atento para os principais sinais: – Dor intensa e febre; – Dificuldade para pegar no sono; … Ler mais
O louro confere aos pratos um sabor muito especial. Mas são poucos os que sabem que nas suas folhas existem outras propriedades que fazem muito bem para a saúde de todos nós. Sim, o louro é muito mais que um simples tempero. Leia o texto abaixo e surpreenda-se: NARIZ ENTUPIDO NUNCA MAIS Rinites, gripes e … Ler mais
Com certeza você já ouviu falar na melissa e suas propriedades calmantes. A melissa é uma planta medicinal e suas indicações remetem ao tempo das nossas avós. Não é para menos. A planta melissa se adapta muito bem em jardins e quintais, facilitando seu acesso. Quando fresca, a melissa possui um aroma especial, podendo ser … Ler mais